光盘一《独生子女闪婚危机，高离婚率成因解析》
一．为什么独生子女闪婚现象越来越多？
1. 主观因素：心理不成熟、只注重激情、没有正确理解婚姻，希望通过婚姻来达到某一目的
2. 客观因素 观念的改变、住房条件的改善、社会压力增大导致不少人想通过闪婚来减少恋爱成本
二．成功婚姻的基本特点
1. 生理性吸引
2. 个性基本吻合（人的心理性、社会性的吸引）
3. 价值观基本一致（人的心理性、社会性的吸引）
三.独生子女高离婚率成因解析
1. 个性差异
2. 价值观差异
3. 对婚姻期望值过高
4. 功利性、目的性强
5. 第三者介入
四．努力使我+你=我们
1. 了解价值观的差异
2. 了结个性的差异
3. 降低“我”的地位，提升“我们”的地位
4. 调整女性对婚姻的期望值
五．有关价值观的测试题
|
光盘二《学会“性格婚检”，提高婚姻匹配度》
一．个性决定人的思维模式和行为方式（荣格类型学理论）
二．性格婚检的作用
1．测试双方个性差异
2．提高婚姻匹配度
三．美国MBTI个性测试系统介绍
四．四个维度十六个组合
1.内向型与外向型
2.实感型与直觉型
3.思考型与情感型
4.计划型与观察型
A．内向型与外向型
1. 内向型：把注意力和精力集中于自身的内部时间，他们喜欢独自消磨时间，从反思自己的想法、记忆和感受中取得动力和精神能量
B．实感型与直觉型
C．思考型与情感型
D．计划型与观察型
五．要慎重面对以下几种人
1. 有暴力倾向的人
2. 过分斤斤计较的人
3. 心理不成熟的人
|
光盘三《放弃“ 托付心态”，在婚姻中共同成长》
一．为什么会有托付心态？
1. 父母过分关注、爱护孩子
2. 父母离异或孩子遭抛弃、忽视
二．托付心态，对婚姻最具杀伤力的心理模式
1. 配偶永远代替不了父母
2. 双方产生无力感
3. 与配偶在思想、心态、能力方面产生距离
三．在婚姻中成长
1. 成长是自然界生存的法则
2. 停止抱怨
3. 培养自理能力
4. 培养独立思考能力
|
光盘四《打破“自我为中心 ”，学跳夫妻双人舞》
一．当代独生子女的通病：自我为中心
1．父母的问题
2．文化和社会教育的问题
二．自我为中心对婚姻的危害
“霸王”式婚姻
“对峙”式婚姻
三．学跳夫妻双人舞
1. 著名心理学家阿德勒有关合作的定律
2. 换位思考
3. 查看“感情帐户”
4.夫妻相处的沟通技巧
a.有诚意的谈话
b.永远支持配偶
c.避免批评对方
d.避免嘲笑对方
e.避免喋喋不休
f.避免盘根问底
g.避免讨价还价
5.夫妻的吵架艺术
a)第一阶段-——剑拔弩张时：幽默大度，回避退让，以德报怨
b)第二阶段——激战吵骂时：不以偏概全，家丑不外扬
c)第三阶段——企求讲和时：太阳依旧升起，克服常胜心态，清扫战后残局
|
光盘五《学会合理规划生活 共同肩负家庭责任》
一．婚姻规划书的作用
1. 减少误会、追究责任
2. 教育、警戒作用
二．独生子女婚姻规划书
1. 生育的规划
2. 生育时间的规划
3. 经济上的安排
4. 对双方父母的安排
5. 保持独立的要求
6. 家务的安排
三．家庭参与感的培养
1. 能者多劳与能者为师
2. 大包大揽的害处
四．公平原则的好处
1. 平衡夫妻关系
2. 避免重复的争吵
|
光盘六《让你的丈夫快乐，修炼你的才情、风情、性情》
一．女人的好性情：温柔、善解人意、通情达理、心胸豁达、女人味
修炼性情：
1. 暴躁型：深呼吸、培养爱好、音乐、发泄
2. 心胸狭窄型：交朋友、感受大自然
3. 强势型：心态调整、行为调整
二．女人的才情：丰富的内心世界、充实的大脑、敏捷的思维、充满灵性的创造力和充沛的情感
修炼才情：
1.丰满自己的内心
2.培养创造情趣的能力
三：女人的风情：性感、美丽、魅力、女人味
修炼风情：
1．展现女人外在的美丽
2．克服自尊心理
3．学做以前羞于做的事(行为疗法)
|
光盘七《让你的妻子快乐，培养你的责任心、宽容心、爱心 》
一．责任心： 网上调查，女性择偶关键词第二位（第一位是事业心）
培养责任心：
1．遵守承诺
2．制定并遵守计划
3．用更多付出来提升责任感
二．宽容心：女性择偶关键词第三位（所谓大丈夫、大男人指的就是宽容和气度）
培养宽容心：
1．放弃追求完满的心理
2．婚后闭上一只眼睛
3．培养幽默感
三．爱心：女性择偶关键词第四位（这里指爱的方法和技巧）
培养的方法：
情感互动：
1. 用语言和肢体语言传递爱
2. 理解她的工作、分享她的嗜好
|
光盘八《期待独生子女婚姻幸福，父母“三要”、“三不要”》
一．孩子成长的三个人圈
1. 第一个人圈：家庭
2. 第二个人圈：学校
3. 第三个人圈：社会
二．家庭是最亲密最重要的人圈
1. 父母的爱和教育无人替代
2. 父母的夫妻模式对子女的影响
三．父母“三要”
1. 培养孩子自理能力
2. 培养孩子独立思考能力
3. 培养孩子合作精神
四：父母“三不要”
1. 不要表现出“愤世嫉俗”、“人皆负我”的生活态度
2. 不要让孩子成为父母失败婚姻的受害者
3. 不要过度关注已婚的子女
|
